Gokai - Reiki leefregels - Kotodama - woorden met waarde
Mei 2025
De Reiki leefregels spelen een belangrijke rol in Reiki. Het heet in Japan de Go (5) Kai (principes/richtlijnen). Dat zijn woorden met 'bezieling', woorden met waarde, een 'kotodama'. In Japan geloven ze dat er kracht zit in woorden.
Eerder kon de Japanse dokter Emoto al laten zien dat water dat positieve of negatieve woorden heeft ontvangen zich anders vormt in kristallen. En dat werkt bij mensen vergelijkbaar. Japanners geloven dat de Kotodama, Koto (woorden, zeggen) en Dama (spirit). Als je positieve dingen zegt, werkt dat positief door in jezelf, richting anderen en komt ook bij je terug. Zoals sommigen affirmaties opzeggen als "ik ben goed zoals ik ben".
Als beoefenaar van Jikiden Reiki® ben ik op advies van mijn leraar begonnen met het dagelijks reciteren (opzeggen) van deze woorden. En dat geeft van binnen echt een andere vibe, meer rust. Het zijn eigenlijk opdrachten aan je ziel.
Dit zijn de woorden van de Gokai in het Japans en erachter in het Nederlands:
| Kyo Dake Wa | Alleen / juist vandaag |
| Ikaruna | Wees niet boos |
| Shin Pai Suna | Maak je geen zorgen |
| Kan Sha Shite | Wees dankbaar |
| Gyo o Hagame | Doe je plicht |
| Hito ni Shinsetsu ni | Wees aardig tegen anderen |
Voor het uitspreken van de Japanse Gokai is het goed een filmpje te luisteren van een echte Japanse voor de uitspraak. En uiteraard zitten daar ook kleine regionale verschillen in de uitspraak van woorden.
Of je nu de Kotodama elke dag opzegt of vooral in je woordkeuze kiest voor de positieve kant... jouw woorden doen ertoe.
