Inhoud van de workshop

We gaan in de workshop in op het volgende:

• Hoe werkt adem halen
• Waarom en wanneer stokt het?
• Wat is jouw persoonlijke ademhalingspatroon?
• Verschillende ademhalingstechnieken
• Verbonden ademhalen

Bij inschrijving kun je aangeven waar je behoefte aan hebt, dat neemt Voskea dan mee in de workshop.

Overige informatie

De kosten zijn 90 euro voor 1 dag, inclusief werkboek, en certificaat van deelname.